Por qué rayos dormir tantas horas¿? hey mi cuerpo me lo pide esas 10 o quizás hasta mas, con la vida tan agitada que llevo la verdad es que me lo merezco ¡pero no hay tiempo! así que no lo puedo hacer a diario, por eso lo dejo para vacaciones, y cuando llega esa momento tan esperado digo ¡momento de invernar!.
Miren chicas no es relajo, en serio necesitamos dormir por algo, sino no existiese el sueño 'lógico o no'.
Cuando duermes bien trae sus beneficios, por ejemplo tu estado de ánimo es genial, el semblante fabulo, aparentas ser mas joven, etc., etc. y etc.
Siempre pero siempre he soñado bailar ballet como una profesional, pero hasta allí solo un sueño porque la realidad es otra jajajajajajajaja, soy muy floja y mis pies no aguantarían :´( así que solo opto por el Ballet Workout, mas bien rutinas de ejercicios basados en el trabajo de barra de Ballet, te digo que esto realmente funciona para tornear piernas, glúteos y abdomen firmes.
